Détente corporelle – Cette médiation vous est offerte !

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Durant cette méditation je vous propose de réaliser un scan corporel afin de vous relaxer et d’éliminer toutes tensions ou crispations physiques, toujours en connexion avec la respiration. Je vous laisse découvrir et savourer cet instant de sérénité

 

Durée de la médiation 23mn

Sans support musical

Description

Description

Yannick Dutailly est maître praticien en hypnose Ericksonienne et il certifié par l’institut “Psynapse & FFHTB”. Certification n° 64390.

 « La méditation guidée est une méthode douce, une relaxation vous permettant d’aller chercher vos ressources intérieures afin de résoudre votre objectif. C’est une expérience personnelle qui facilite le changement par un état d’apprentissage.»